冬天喝黑茶驅(qū)寒暖胃

冬天喝黑茶驅(qū)寒暖胃

40閱讀 2021-12-21 03:19 功效

  冬天,氣溫驟降,寒邪襲人,人體生理功能減退,肌體生理活動處于抑制狀態(tài),陽氣漸弱,人體抵抗力會下降等。受到寒氣的侵襲,容易引起胃不適,胃有毛病的人不妨喝點(diǎn)黑茶。 

  一、黑茶暖胃
  冬天是一年中最寒冷之季節(jié),人體的生理機(jī)能由嚴(yán)寒而減退,從而導(dǎo)致人體的抵抗力有所下降。黑茶屬于后發(fā)酵的茶類,刺激胃部的咖啡堿已在發(fā)酵過程中減少,不會對胃腸形成刺激。此外,黑茶還富含茶黃素等溫性物質(zhì),因而喝黑茶有很好的暖胃效果,可幫助身體抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)免疫力。

  二、黑茶可以調(diào)理胃部
  相對于其它的季節(jié)而言,冬季是人的運(yùn)動量較為少而肉類進(jìn)食量有所提升的時(shí)期,喝黑茶能促進(jìn)消化、分解肉類食物和脂肪,調(diào)整人體的糖、脂肪和水的代謝,對調(diào)理胃部有很重大的作用。

  三、黑茶清理腸胃
  人在冬季不僅食欲大增,還會將物質(zhì)儲存在體內(nèi),極其容易長胖。對于喜食大魚大肉的人來說,多喝黑茶,不但能夠消除油膩、清理腸胃,還有利于降脂、保護(hù)血管,同時(shí)更能防止肥胖。
  除了保護(hù)胃之外,冬天喝黑茶還具有美容、降血壓、降血糖等功效,常喝黑茶還能夠提高人體的新陳代謝能力,起到活血、暖身的作用。在冬季容易手冷腳冷、體寒的人,喝點(diǎn)黑茶是不錯(cuò)的選擇。


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