很多人的工作都離不開電腦,可以說時(shí)時(shí)刻刻都在對(duì)著電腦。這種長期維持的生活會(huì)給電腦族帶來很多健康方面的問題,比如眼部疾病、身體亞健康等等。眾所周知,久坐在電腦前電腦的輻射會(huì)對(duì)人體有所危害,屏幕藍(lán)光也會(huì)對(duì)視力造成影響。同時(shí),長時(shí)間端坐對(duì)腰椎間盤會(huì)造成傷害。
喝普洱茶能防輻射
電腦帶給人最直接的傷害就是輻射。其實(shí)不只是電腦,現(xiàn)代科技的快速發(fā)展已經(jīng)讓電子產(chǎn)品充斥著我們的生活,我們每個(gè)人無時(shí)無刻都暴露在各種各樣的輻射中。據(jù)廣東中山大學(xué)的醫(yī)學(xué)委員用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明,飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
喝普洱茶能消除疲勞
電腦一族一坐就是一整天,對(duì)美好體型的維持非常不利,而且很疲勞,應(yīng)該每隔半小時(shí)就起來活動(dòng)一下,然后沖泡一杯新鮮的普洱茶,可以有效消除疲勞。普洱茶之所以能消除疲勞,是因?yàn)槠渲泻幸环N叫做咖啡堿的提神物質(zhì),和咖啡的功效是一樣的,而且營養(yǎng)豐富,能補(bǔ)充少量的糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。
喝普洱茶能保護(hù)眼睛。
眼睛的保護(hù)對(duì)電腦一族來說也是非常重要的,眼睛長期面對(duì)電腦,由于輻射很容易會(huì)視力下降,普洱茶中含有許多生理活性成分,能夠緩解和消除輻射帶來的氧化,具有護(hù)目的作用,每天喝上一杯普洱茶也是對(duì)眼睛的一種保護(hù)。(來源:茶聽網(wǎng),圖片來源:茶友網(wǎng)圖庫)