性喝普洱茶是有一定的好處的，長期飲用可以起到減肥瘦身的作用。普洱茶能夠促進胃腸道的蠕動，加快食物在胃腸道內(nèi)的消化，減少食物殘渣在胃腸道內(nèi)的殘留時間，有效清除腸內(nèi)宿便，排除腸毒，緩解便秘。長期飲用，不僅能夠減肥瘦身，還能起到美容養(yǎng)顏，醒腦提神的功效。但是需要注意普洱茶為熟茶，最好在飯前飲用。很多女生不知道喝茶對自己的身體有什么好處吧。
1、消暑散熱
消暑散熱，適當飲用未經(jīng)渥堆發(fā)酵的生普洱茶，能夠起到緩解暑熱感的作用；潤腸通便，對于經(jīng)常便秘的人來講，普洱茶可以對腸胃起到刺激效果，促進排便；生津止渴，將普洱茶的茶湯含在口中，能刺激唾液腺分泌出更多的唾液滋潤口腔。
女性喝普洱茶有消暑散熱的好處，適當飲用未經(jīng)渥堆發(fā)酵的生普洱茶，能夠幫助人體清除體內(nèi)的燥熱氣息，起到緩解暑熱感的作用，讓人能夠感到一絲清涼舒暢
2、潤腸通便
女性喝普洱茶有潤腸通便的好處，對于經(jīng)常便秘的人來講，適當飲用普洱茶，可以對腸胃起到刺激效果，促使腸胃排出體內(nèi)宿便，同時帶出體內(nèi)的垃圾毒素，讓人感到身心舒暢。
3、生津止渴
女性喝普洱茶有生津止渴的好處，將普洱茶的茶湯含在口中，茶湯會在一定程度上刺激口腔中的唾液腺，以分泌出更多的唾液出來，起到滋潤口腔的作用，緩解口渴癥狀。
4、普洱茶對于女性來的減肥降脂功效，還有通便利尿的作用，可以和一些花茶一起喝，這樣對于調(diào)節(jié)女人的內(nèi)分秘是有好的，同時喝普洱茶還可以祛斑、養(yǎng)顏。
5、女人喝普洱茶有很好的保健作用，普洱茶對于女人來說有一種自我修煉的作用，可以提升氣質(zhì)。
6、一般女性都是胃寒的，吃普洱茶可以起到暖胃的作用，同時也可以去脂，降壓等作用，只要你能堅持別普洱茶，就有很好的清腸胃的作用，
7、普洱茶有一種清香，也有醒酒的作用，可以消食化痰，有很好的清胃生津的作用，同時也可以治療細菌性痢疾。普洱茶還有很好的解油膩的作用，可以幫助人體消化，可以止渴、醒脾也可以解酒。
8、女人常喝普洱茶的確是可以提高自己的品味，同時普洱茶對女人的女處雖然是很多，可是在生理期內(nèi)最好就不要喝普洱茶了。
