茯茶是天然的自由基清除劑,在抗氧化、延緩衰老、預(yù)防心血管疾病等方面有顯著作用,隨著“咸陽(yáng)茯茶”公共品牌知名度的不斷提升,茯茶產(chǎn)品的保健作用也為越來(lái)越多消費(fèi)者所重視。近期,我們將陜西省茶葉流通協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、協(xié)會(huì)專家委員會(huì)委員劉翔編著,由世界圖書出版社出版,被茶行業(yè)媒體聯(lián)盟推選為全國(guó)十大茶書的《話說(shuō)茯茶》中,關(guān)于茯茶養(yǎng)生保健解讀的部分內(nèi)容進(jìn)行分享,以期幫助消費(fèi)者更全面的了解茯茶。
經(jīng)常喝茯茶,不容易積累自由基
自由基主要是人體被過(guò)度氧化修飾的低密度脂蛋白, 這種物質(zhì)不容易被人體細(xì)胞所辨別和吸收,所以在人體的血液和體液中到處流浪,即被稱為“自由基”。
正常情況下,體內(nèi)自由基的清除和產(chǎn)生,是處于一種動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)。然而,隨著年齡增長(zhǎng),人體免疫系統(tǒng)和吞噬細(xì)胞的能力下降,體內(nèi)過(guò)量的自由基就會(huì)引起脂質(zhì)抗氧化,損傷生物膜,影響細(xì)胞功能導(dǎo)致代謝紊亂,從而加速衰老。
人體產(chǎn)生的體內(nèi)垃圾即自由基,如果不能被及時(shí)清理,就會(huì)產(chǎn)生堆積,造成人體各種疾病,如心腦血管病、腦卒中、膚色加重、老年斑等。
茶葉中的抗氧化成分主要是茶多酚及其衍生物??寡趸饕欠乐埂把趸?,抵抗自由基的產(chǎn)生是茶多酚的強(qiáng)項(xiàng),但是,清除體內(nèi)已經(jīng)產(chǎn)生的自由基卻是金花真菌多糖的強(qiáng)項(xiàng)。
茶多酚本是所有茶葉,即六大茶系茶葉的主要成分,雖然不同的茶葉,因?yàn)椴煌募庸し绞?,?huì)在形式上降低茶多酚的含量,但這并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的改變茶多酚的“官能團(tuán)”。只是很多茶多酚被氧化修飾,或轉(zhuǎn)變?yōu)榉铀岬任镔|(zhì),或者和其他成分結(jié)合,形成了新的絡(luò)合物,但酚的基本成分仍然存在,所以抗氧化性依然存在。
不同茶葉成分的差異是存在的,這也造就茶葉的不同特點(diǎn)。所有茶葉的基本保健養(yǎng)生成分卻都類同,只是量的差異。例如,不同地區(qū)產(chǎn)的大米,人們似乎已經(jīng)不太刻意地追求營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的差異了,因?yàn)椴町惍吘故怯邢薜模驗(yàn)槿梭w對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的需求和吸收,是來(lái)源于多樣性食物,而并不是單一性食物。
紅、綠、白、黑、青、黃各種茶類,都有很多相似的功能,唯獨(dú)茯茶卻是一個(gè)非常另類的茶葉。這主要因?yàn)榻鸹ňl(fā)酵時(shí)的代謝產(chǎn)物具有特殊價(jià)值。
茯茶中,除了其他茶都具有的營(yíng)養(yǎng)保健成分以外,還增加了茯茶中有真菌多糖,酚酸黃酮,阿魏酸,有機(jī)的抗生素,細(xì)胞生長(zhǎng)素,幾丁質(zhì)等物質(zhì)及功能。
這些物質(zhì)的多項(xiàng)功能成分疊加,提高了人體免疫系統(tǒng)的敏感性,增加了人體巨噬細(xì)胞對(duì)自由基的準(zhǔn)確判斷和準(zhǔn)確吞噬自由基的能力,從而減少了體內(nèi)垃圾和色素在皮膚淺層的堆積。
來(lái)源:陜茶網(wǎng)
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