什么是茶多糖?茶多糖對(duì)身體有哪些好處?

什么是茶多糖?茶多糖對(duì)身體有哪些好處?

154閱讀 2022-01-24 08:06 功效

  茶多糖是一種酸性糖蛋白,并結(jié)合有大量的礦質(zhì)元素,稱為茶葉多糖復(fù)合物,簡(jiǎn)稱為茶葉多糖或茶多糖(TeaPolysaccharide)。其中蛋白部分主要由約20種常見的氨基酸組成,糖的部分主要由阿拉伯糖、木糖、巖藻糖、葡萄糖、半乳糖等,礦質(zhì)元素主要由鈣、鎂、鐵、錳等及少量的微量元素,如稀土元素等組成。 

  茶多糖對(duì)身體有哪些好處?
  茶里面的糖,更多的是一種叫做茶多糖的復(fù)合多糖,是一類與蛋白質(zhì)結(jié)合在一起的酸性多糖或酸性糖蛋白。茶多糖是緩解糖尿病的一種有效活性成分,能通過減少葡萄糖吸收、抑制α-淀粉酶和α-葡萄糖苷酶活性、改善胰島素抵抗、增加葡萄糖耐量和降低血糖水平等途徑起到降血糖的作用。
  茶多糖在茶葉中的存在,與之前提到過的茶多酚、茶氨酸、咖啡堿等都不一樣。這些活性成分更多是存在于更細(xì)嫩的芽葉中,但茶多糖卻更多的積累在具有一定成熟度的老葉子里。

  茶多糖易溶于熱水,于是一些人在生活實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),喝粗老的茶葉可以一定程度上緩解糖尿病。作為茶葉中重要的活性成分,茶多糖具有良好的健康功效,除了最顯著的降血糖作用外,還有如調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、抗氧化、抗癌等功效。
  特別是普洱茶中,茶多糖的含量尤其豐富。相關(guān)證據(jù)表明,茶葉越是粗老,其中含有的茶多糖就越豐富。茶多糖是一種復(fù)合物,主要成分為灰分、糖類、果膠、蛋白質(zhì)等。除此之外,還含有大量的礦物質(zhì)元素。從酸堿性上來講,它是一種酸性糖蛋白。
  作為一種天然活性物質(zhì),茶多糖有重要的應(yīng)用價(jià)值。茶多糖不僅具有調(diào)節(jié)免疫和抗凝血、抗血栓的作用,還在降血糖、降血脂、抗氧化等方面有出色的表現(xiàn)。

  茶多糖作為一種極具開發(fā)潛力的夭然活性物質(zhì),其功能性研究一直是研究者關(guān)注的重點(diǎn)。日本學(xué)者清水岑夫報(bào)道茶多糖具有生物活性功能以來,大量茶多糖功能性研究實(shí)驗(yàn)證實(shí),茶多糖具有以下多種生物活性:(1)降血糖;(2)降血脂;(3)調(diào)節(jié)免疫;(4)抗凝血,抗血栓;(5)抗氧化等。
  此外茶多糖還能減慢心率、增加冠脈流量和耐缺氧等作用,近些年來發(fā)現(xiàn)茶多糖還具有治療糖尿病的功效。


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