喝普洱茶對(duì)人體健康有好處是眾所周知的,對(duì)于能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持喝普洱茶的朋友,效果更佳。下面一起來(lái)看看長(zhǎng)期喝普洱茶的好處介紹吧,希望對(duì)你有幫助!
長(zhǎng)期堅(jiān)持喝普洱茶的好處
堅(jiān)持飲用普洱茶:深層排毒防口臭
普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特別適合有便秘困擾的MM,借助普洱茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問(wèn)題。
堅(jiān)持飲用普洱茶:擺脫暗沉抗衰老
普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環(huán),解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。另外普洱茶采用大葉茶制造,云南大葉種茶所含兒茶素總量高于其他茶葉品種,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
堅(jiān)持飲用普洱茶:纖體緊膚更美貌
法國(guó)巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明“云南普洱茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”;因此,堅(jiān)持飲用普洱茶,可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。
飲用普洱茶的注意事項(xiàng)
茶里都含茶多酚,茶多糖,色素和咖啡因,所以茶有好處也有起弊,我們要正確的泡制和適當(dāng)?shù)娘嫴?女生夏天最好喝綠茶,冬天的喝紅茶。烏龍茶是減肥消脂的上好佳品!另外,喝茶可不要喝濃茶,因?yàn)闈獠柚泻写罅康目Х纫颉⒉韬暗?,刺激性很?qiáng),飲濃茶可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴,眼花,對(duì)腸胃也是不好的,因此慎喝濃茶。
美膚、抗衰老、抗癌、降脂減肥、解毒……普洱茶對(duì)于我們現(xiàn)在人來(lái)說(shuō),是健康養(yǎng)生的首選。相比于動(dòng)輒幾千塊的保健品,和那些只賣噱頭實(shí)際上什么功效都沒(méi)有的減肥茶,普洱茶算得上是非常健康和親民的產(chǎn)品了。