喝茶的人肯定會有這樣的體會：非常細嫩的高級茶并不耐泡，一般沖泡2次也就沒什么茶味了，而普通紅綠茶?？蓻_泡3—4次。那么你可知道茶葉一般可以沖泡幾次呢？每次沖泡茶葉的味道有何不同呢？
茶葉一般可以沖泡幾次
茶葉一般泡30~5次，并沒有較為明確的規(guī)定，可以以個人的口味和茶葉類型而定。
茶葉的類型較多，一般有菊花茶和茉莉花茶以及金銀花茶，并且還包括峨眉茶和烏龍茶以及紅茶等等，適當喝一些茶葉，能夠起到醒神的作用，而如果個人口味比較重，一般茶葉泡30左右，但如果個人口味比較清淡，可以泡5次左右。而且茶葉泡的次數(shù)越多，味道就會淡些，所以口感也會變差，因此要根據(jù)個人的口味而定。
經(jīng)常喝茶水的時候要注意適量，不宜喝得過多，而且在晚上的時候也不建議喝茶葉水，因為喝茶過多可能會導致失眠或者是睡眠質量受到影響。
日常適當喝一些茶葉有助于自身的健康，還能夠起到較好保健的作用，比如茶中含有氨基酸和蛋白質以及植物堿成分也含有茶多酚，含有多種微量元素，比如鈣和鎂及鈷，而茶水的口感與茶具和水溫以及沖調方式都有關系，所以可以適當學一些泡茶的程序以及流程，也要根據(jù)個人的喜好以及地區(qū)風俗，選擇泡茶方式，從而增加茶水的口感以及個人情調。
茶葉能夠泡幾次，與茶葉的加工方式有很大關系。以常規(guī)方式?jīng)_泡，不發(fā)酵的綠茶可以泡三次左右，半發(fā)酵的白茶、黃茶和青茶可以泡5-7次，而全發(fā)酵的紅茶、黑茶、普洱茶可以泡10次甚至更多。如果是碎茶，沖泡次數(shù)會少之又少，一般泡一兩次就美味了，因為這種碎末茶在沖泡時，茶葉內(nèi)含物質的浸出速度會比較快。另外，沖泡次數(shù)也與茶葉品種相關，品質越好的茶可以泡越多次。
