不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題，平時喝茶的時候，會根據(jù)自己的喜好，喝什么茶的都有，綠茶，黑茶，白茶，烏龍茶等等，但是大家喝各種以茶為原料的飲品的時候，就會發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)加的都是紅茶，如冰紅茶、姜紅茶、檸檬茶、珍珠奶茶等等的，為什么呢？除了紅茶的醇香外，這其中暗藏著一個不為人知的養(yǎng)生秘密！
那我們現(xiàn)在就來說一說這些不為認(rèn)知的秘密。
冰紅茶
現(xiàn)在是夏天，大家都會喜歡喝冷飲，我們現(xiàn)在到哪個地方都會隨意能買到某品牌的冰紅茶，當(dāng)然啦，還有綠茶的，大家都知道，綠茶性苦寒，適合夏天喝，用于消暑。但本是冷飲，再加寒性的綠茶，更易寒邪入體，一旦寒邪積久不散，則損傷陽氣，從而導(dǎo)致內(nèi)寒，這也是很多人冬季手腳冰涼的原因。
因此，對于多數(shù)體寒的朋友，如果想喝冷飲料的話，建議喝冰紅茶。紅茶不僅香氣濃郁，而且屬于熱性茶，性溫，正好可以中和冷飲帶來的寒氣。
【做法】
先將紅茶泡開，然后加入檸檬片，待到顏色已紅后，加入蜂蜜，以個人口味調(diào)配，最后加入適量冰塊或放在冰箱里冷凍一下，一杯可口的冰紅茶就做好啦。
姜紅茶
對于胃不好、經(jīng)常手腳冰冷和想減肥的人，姜紅茶絕對是你的不二之選，生姜與紅茶都能暖身暖胃，搭配在一起，在加一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，還能增強(qiáng)排泄功能喲，促使以前因?yàn)轱嬍尺^量而囤積的廢物排出體外喔。
【做法】
1、把生姜切片，與紅茶一起放入杯中，用九十度以上水沖泡。
2、等稍溫后放入適量蜂蜜（可加可不加）即可。
檸檬紅茶
檸檬紅茶是很多女性朋友的最愛，既有檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，酸甜合宜，可健胃助消化，特別適合餐后飲用。另外，常喝檸檬紅茶還能滋潤肌膚、美白、促進(jìn)血液循環(huán)、活化細(xì)胞。所以檸檬紅茶對女性有很好的美容功效喔！
【做法】
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
3.在杯中加入檸檬汁、蜂蜜。
4.再倒入紅茶汁至9分滿。
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入檸檬圓片裝飾即可。
還有很多紅茶飲品，大家可以去自由的發(fā)揮，比如桂花紅茶，薄荷紅茶，泡沫紅茶，椰果奶茶，奶蓋紅茶等等的網(wǎng)上都能搜到具體做法，在此就不一一的贅述了。
