杯中有茶,便是人生好光景。

杯中有茶,便是人生好光景。

0閱讀 2018-11-16 05:29 文化

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《小窗幽記》中說道: 身上無病,心上無事,春鳥便是笙歌。

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人一輩子,忙乎到最后,都會發(fā)現(xiàn),真正的幸福和逍遙,不是擁有富貴權(quán)勢,而是身體沒病,心里沒事。

|?無病一身輕

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俗話說:“無病一身輕?!?/span>

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這句話,生過一場大病的人都有體會。

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一個(gè)人正當(dāng)壯年的時(shí)候,青春年少、意氣風(fēng)發(fā),恣意揮灑著生命力。

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但是一旦步入老年,身體開始走下坡路,才明白“身上沒病”是真正的幸福。

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古人還有一句文雅的話,“留得五湖明月在,不愁無處下金鉤”。

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表達(dá)的是同樣一個(gè)意思。東山再起的資本是身體得行,經(jīng)得起折騰。

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所以你要記住:“有啥也別有病”,健康才是寶,其它都是身外之物。

健康,是一種淡泊的生活方式。

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亦舒有句名言: 我的歸宿就是健康與才干。

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所以,不要讓將來的你,討厭現(xiàn)在只顧努力但透支健康的你。

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唐代詩人羅隱有一句詩:“得即高歌失即休?!?人生有失意,有得意。

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得意的時(shí)候,朋友多,應(yīng)酬多,飯局多。

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人生得意須盡歡,燈紅酒綠,觥籌交錯(cuò),哪有心思顧及到什么健康的生活方式,于是我們有可以享受的物質(zhì),卻沒了享受的能力。

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這時(shí)候才能明白: 健康是生活的本錢。

|?無事是貴人

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心上無事,就是心無掛礙。

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宋代法演禪師有一首詩: 但得心閑到處閑,莫拘城市與溪山。

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是非名利渾如夢,正眼觀時(shí)一瞬間。

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活得累的人,心里裝著不喜歡的事;

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更累的人,是今天裝了明天的事;

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還有些無可救藥的人,裝了好多不該裝的事。

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所以“心上無事”,并不是指把一切都不放在心上的那種人;而是指心不被生活中的瑣事征服,在忙忙碌碌中還能保持心態(tài)平和,心靈自由。實(shí)際就是心無掛礙的意思。

心里無事,是一種悠閑的生活方式。

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悠閑不是懶惰,而是從容不迫。

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若有所思,不因生活忙碌而迷了心神,忘記了品嘗生活的真味,把握生活的真諦。

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林語堂說: 最合于享受人生的理想人物,就是一個(gè)熱誠的、悠閑的、無恐懼的人。

心上無事,就是過好當(dāng)下。

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古人云:“心中無事一床寬?!?唐代高僧無門慧開禪師曾經(jīng)勸人要做到心中無事,認(rèn)為這樣才能生活得心情舒暢,輕松自然。

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他有一首詩說:?

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春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪;

若無閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)。

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不管世間的變化如何,只要我們的內(nèi)心不為外境所動,保持一種達(dá)觀樂天的心態(tài),則一切榮辱、是非、得失都不能左右我們,心里的世界是無限寬廣的。

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心中無事其實(shí)就是沉靜下來的心態(tài),是從容的生活態(tài)度。? 過去的事無法挽回,后悔遺憾都沒有用;將來事情無法預(yù)測和把握,過早地為未來作各種謀劃也難以隨順人愿。

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只有把握好當(dāng)下的生活,你才能擁有美好的未來。

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因此,當(dāng)你不再為過去或?qū)淼氖氯グβ晣@氣和飲食無味的時(shí)候,你才能心無雜念,從而過得舒心開懷。

一個(gè)人的一生中,常常會遇到各種各樣的挫折與煩惱,絕對一帆風(fēng)順的人生是沒有的。

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一個(gè)人在成長的過程中,可能會遇到諸如婚戀失意、喪親之痛、懷才不遇、生離死別等等各種人生的磨難。

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這些令人煩心的事經(jīng)常會讓人難以開懷。

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不要妄求,不為那些不切實(shí)際的愿望而放心不下; 活在當(dāng)下,不為過去的事后悔,不為將來的事焦慮;遇到別人中傷,學(xué)會忍辱寬容,不計(jì)較個(gè)人恩怨得失。

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切記:真正的幸福是身上沒病,心上沒事,世上有好光景

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