雨水已過,正迎驚蟄
好茶正在孕育
靜心等等,不急搶早
尊重自然生長規(guī)律
坐下來,泡杯茶
靜候春芽,守望春天
蒙頂山春夏秋冬
都說“品得春茶一口鮮,勝過人間四月天“。
每年春節(jié)一過,資深的老茶友們就開始翹首期盼著春茶了,為什么春茶得到那么多的關(guān)注呢?茶茶姐今天就帶大家了解一下春茶的諸多功效。
1.
解 春 困
蒙頂山甘露綠茶
春風(fēng)復(fù)蘇,陽氣生發(fā),給萬物帶來了生機(jī),但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。
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綠茶或花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,特別是春天的綠茶,可以提神,令人神清氣爽,可使“春困”自消。?
2.
去 火 養(yǎng) 肝
蒙頂山黃芽
春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火。
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因此,春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過各種茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護(hù)肝的功效。
3.
立 正 氣
蒙頂山石花
林清玄說:“喝完茶,我們再度走向人間,帶著茶的清香,愛也清了,心也清了。喝完茶,我們再度走入風(fēng)塵,帶著云水的輕松,行囊也輕了,步履也輕了?!?/span>
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春天正氣也是很好的時候,喝一些對脾胃好的茶,可以促進(jìn)體內(nèi)氣行走,使體內(nèi)之氣流暢。
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特別建議喝一些茶氣重的茶,加上深呼吸調(diào)理,讓體內(nèi)之氣活躍起來。
4.
去 寒 氣
蒙頂山紅韻
我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復(fù)蘇,多喝一些溫暖的茶(黑茶、紅茶等),來幫助你驅(qū)除身體上的寒氣。
5.
散 濕 氣
蒙頂山古蜀藏茶
地濕之氣漸升,晨時有露,夜有霜。飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。
如何祛濕,煲中藥太麻煩,不妨喝些茶來去除濕氣,因為春天喝茶補(bǔ)充身體所需要的水分,又利尿,而利尿?qū)顫翊笥泻锰帯?/span>
而且茶還能讓口舌生津,濕氣重的人痰特別多,總是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津潤喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
6.
助 陽 氣 生 發(fā)
蒙頂山毛峰花茶
冬去春來,春季正是乍暖還寒的時刻,在這暖暖的春季里祛除冬日里積累體內(nèi)的寒邪。春季喝茶是最好的時刻,春季喝茶可以促進(jìn)人體陽氣的生發(fā)。
春二三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮,是啟陳發(fā)新的季節(jié),此時人要順應(yīng)天地,讓體內(nèi)的陽氣順應(yīng)春天的氣息生發(fā)出來,重點在疏通肝木之氣,肝亦屬木,是春的臟象,肝木的性質(zhì)就是要疏達(dá),不能郁結(jié)。
7.
保 持 身 材
蒙頂山法雨甘露
唐代《本草拾遺》中關(guān)于茶的論述就曾提到“久食令人瘦”,現(xiàn)代科學(xué)研究證實了這一點。
茶葉中的咖啡堿能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化,增強(qiáng)人體對脂肪的分解能力。
用一個春天喝茶減肥,用一個夏天再證明自己能驚艷時光。
春天是特殊的,是一年之始。
每逢此季,“嘗嘗春天”是必不可少的重要節(jié)目。
尤其是那口蒙頂山春茶,那種獨特的清香穿越冬天了的單調(diào)和沉悶。無論在北方凜冽的早春,還是南方綠意盎然中,飲下一杯,于一盞茶湯中,守望這個春天,也是不負(fù)這一年一度的美好時光。
數(shù)著日子,蒙頂山春茶已經(jīng)開始出售了,春鮮還會遠(yuǎn)嗎?