小青柑最出色的三個(gè)功效,你知道嗎?醫(yī)學(xué)書(shū)上都有說(shuō)!

小青柑最出色的三個(gè)功效,你知道嗎?醫(yī)學(xué)書(shū)上都有說(shuō)!

22閱讀 2019-01-26 01:33 功效

《本草圖經(jīng)》有說(shuō)青柑皮主氣滯,下食,破積結(jié)及膈氣;《現(xiàn)代實(shí)用中藥》也有說(shuō):青柑皮治胃痛,吐逆,解熱,消痰水。后跨越時(shí)間和空間,與云南的普洱熟茶相結(jié)合,締造出獨(dú)具風(fēng)味、有良好效用的小青柑普洱茶。

柑普茶根據(jù)柑皮的不同,又分為青柑普洱與紅柑普洱。根據(jù)成長(zhǎng)程度的不同,青柑還可以細(xì)分為青柑仔(小青柑),青柑;紅柑還可以細(xì)分為二紅柑,大紅柑。四種柑皮最具有代表性的就是初生狀態(tài)的小青柑和完全成熟的大紅柑,下面以小青柑和大紅柑為例,為茶友講解,青柑和紅柑的差異。

小青柑的出現(xiàn)不僅給人耳目一新之感,而且在對(duì)人體的健康輔助上尤為出色。其果皮中富含揮發(fā)油(檸檬烯)、果酸(柑橘酸)、黃酮類等物質(zhì),這些物質(zhì)具有較高的藥用價(jià)值,恰當(dāng)飲用后,能夠改善身體出現(xiàn)的慢性咽炎、感冒鼻塞、肝氣郁結(jié)、消化不良等癥狀。而其中最出色的三個(gè)功效包括:

1、疏肝破氣,潤(rùn)肺生津,改善慢性咽炎。

優(yōu)質(zhì)的小青柑,表皮會(huì)產(chǎn)生“白霜”,也稱為“果霜”,是一種含糖物質(zhì),新鮮的生果里含有大量水分還含有葡萄糖和果糖等,當(dāng)它被曬成果脯時(shí)水分逐漸蒸發(fā),果肉里所含的葡萄糖和果糖跟著滲出到表皮上凝結(jié)成白色粉末狀的物質(zhì)就形成了“果霜”。

《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》就有記載:“柿霜色白入肺經(jīng),其滑也能利肺痰,其潤(rùn)也能滋肺燥?!薄鞍姿笔且环N具有很強(qiáng)的保健功效的物質(zhì),可治慢性支氣管炎、干咳、咽炎等。夠?qū)β匝恃?、抽煙后嗓子干澀、咳嗽起到良好的治療效用?/span>

經(jīng)常抽煙的人群,香煙中的尼古丁、焦油等物質(zhì)對(duì)人體氣管中的毛細(xì)血管造成損害,毛細(xì)血管排痰功能降低,堵塞氣管,呼吸不順暢?!靶∏喔獭笔鞘炱蘸托∏喔坦樵贤昝澜Y(jié)合的茶品,陳年的熟茶,溫和暖胃,入口甜醇,柑果皮清香純正。兩者結(jié)合能夠顯著降低吸煙對(duì)身體產(chǎn)生的危害。恰當(dāng)飲用小青柑沖泡后的茶湯,能夠擴(kuò)張上呼吸道,改善慢性咽炎,同時(shí)潤(rùn)澤肺部。



2、提神醒腦,美白肌膚。


冬日天氣陰冷,容易疲乏無(wú)神,小青柑小巧玲瓏,攜帶沖泡均方便。放在辦公室,隨手就可以沖泡,一顆可以喝一整天,提神消疲、美容兩不誤。


同時(shí)小青柑香氣清新,還可用在旅途中。如將它放入旅行箱中能使衣物清新;或者在旅途中產(chǎn)生暈車、疲乏時(shí),輕嗅它的味道,濃烈的柑果味能夠減輕身體不適。


小青柑的果皮中富含酚酸,不僅能夠消滅細(xì)菌而且還能提神醒腦、滋陰養(yǎng)顏、美白肌膚,是愛(ài)美女性的必備品。


3、促進(jìn)新陳代謝,降脂減肥。

小青柑的果皮中含有川陳皮素,其是碳水化合物代謝的促進(jìn)劑,具有抗血細(xì)胞凝結(jié)、抗真菌、抗過(guò)敏等作用。人體的新陳代謝是一種無(wú)知覺(jué)性、階段性、不同年齡、不同性別、不同部位都存在一定的差異、無(wú)時(shí)無(wú)刻都在進(jìn)行的體內(nèi)活動(dòng)。當(dāng)年齡增大,人體內(nèi)的某些部位的新陳代謝會(huì)減慢,需要借助外力來(lái)使新陳代謝得以繼續(xù)進(jìn)行,此時(shí)恰當(dāng)飲用小青柑是較適宜的。

生活水平的日益提高,飲食開(kāi)始豐富多樣,長(zhǎng)期攝入富含高油脂、高糖類、高蛋白的食物,不僅會(huì)使體重增加,而且體內(nèi)的血脂指數(shù)也會(huì)隨著升高。更嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)高血脂、高血糖、高血壓的三高問(wèn)題。小青柑中含有“辛弗林”,這種物質(zhì)主要用于氧化脂肪、減肥。同時(shí)普洱熟茶中的茶多酚等物質(zhì)能夠起到輔助分解脂肪和抑制人體對(duì)脂肪吸收的效用。對(duì)于肥胖人群來(lái)說(shuō),恰當(dāng)飲用小青柑是有益的

以上三點(diǎn)便是小青柑對(duì)人體最出色的功效。除了這三點(diǎn),小青柑中富含的擰苦素具有抗病毒的效用。在流感肆意的季節(jié)里,一杯暖香四溢的“小青柑”不僅能夠打開(kāi)你的味蕾,同時(shí)還能給身體創(chuàng)造防疫病毒的堡壘。但需要注意的是,不要在緊挨飯點(diǎn)、睡前半小時(shí)等這些時(shí)間段飲用“小青柑”,在午飯后一到兩小時(shí)飲用較佳。

上一頁(yè):它是養(yǎng)生界的“軟黃金”,比冬蟲(chóng)夏草還養(yǎng)人,白茶有什么功效

下一頁(yè):寫(xiě)好“茶文章” 不負(fù)新未來(lái)——水城區(qū)依托資源稟賦做優(yōu)做強(qiáng)茶產(chǎn)

相關(guān)閱讀

茶友網(wǎng)
滇ICP備19006320號(hào)-4
滇ICP備19006320號(hào)-4