（唐）盧仝《七碗茶詩》是中國流傳最廣的喝茶體感報告：
一碗喉吻潤，兩碗破孤悶。
三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。
四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙靈。
七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。
在中醫(yī)理論中，任何食品入口，身體依據其寒熱屬性，都會有對應感受。茶湯進入人體后，身體各器官對應的感受——“寒、涼、溫、熱、酸、麻、脹、痛”是為體感。任何屬性的茶品，都有其適應的對象，沒有絕對好壞，只要懂得適人適時適量。有了“酸、麻、脹、痛”等體感，也不盡然必為茶品的問題，也有一定可能是品飲者自身的問題。
喝普洱茶的“體感”可以分為香氣的感受、口腔的感受和體內感受。體內的感受也有人稱為茶氣的感受。
香氣又可分為外香和茶湯含香。茶湯含香是大家所追求的。
口腔的感受主要是苦、酸、水、滑、厚和薄等，而喉韻，即喉嚨的感受，一向是資深茶客所重視和追求的?；馗实目炻?，生津的大小、持久。茶湯入喉前，可以先在口腔感受一下茶湯滋味，例如津、燥、苦、酸、甘、甜等，再感受茶湯入喉，這樣評判該茶會更客觀，更準確。
最后說說茶氣的感受。如果說香氣和喉韻還是相對客觀的，那么茶氣的體感是主觀的，與每個人的體質有關與身體的敏感度有關。
體感強，是指茶氣足，有勁道，容易讓人感到神清氣爽的感覺。強調的是茶湯下咽之后整個身體的感受，而不是茶湯含在嘴里的感覺。身體健康，會氣血暢順，舒筋活絡，呼吸自然;身體不健康，會氣悶胸悶，氣血阻塞，筋骨酸痛，呼吸困難。
茶跟身體也是互相對應的，喝了好茶，身體感覺良好，氣血暢順，氣往下沉，舒緩慢慢向全身散開，直達毛管眼，平常說發(fā)汗，冒汗的感覺，好茶幫助人體推動血氣，舒筋活絡。腸胃有感覺但不剌激。好茶，由于糖份高，氣足，感覺越喝越飽，不傷胃。
我們平常所說的發(fā)熱、冒汗、打嗝、上頭等都是茶氣體感的表現(xiàn)。
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