普洱茶餅怎么泡才好?普洱茶的正確飲用

普洱茶餅怎么泡才好?普洱茶的正確飲用

15閱讀 2023-09-12 03:22 常識

  普洱茶餅怎么泡才好?一餅圓整整的普洱茶,在沖泡時并不像散茶,只需抓少量茶,放玻璃杯,再倒上水就可以了。很多剛接觸普洱茶餅茶的朋友,不知道要怎么沖泡,下面為大家整理了幾條沖泡步驟,以便普洱茶愛好者快速上手,泡出好喝的普洱茶。

  第一步:醒茶。平時經(jīng)常喝的普洱茶餅,可以提前把茶輕輕撬開放入紫砂罐、瓷罐存放,一方面方便日常飲用,另一方面也起到醒茶的作用。

  第二步:準備茶具。沖泡普洱茶,選用蓋碗或紫砂壺。紫砂壺有良好的透氣性,泡茶不走味,能較好的保持普洱茶的香氣和滋味。蓋碗則可以保留其真味。新茶最好用蓋碗,老茶用紫砂壺更能激發(fā)出陳香韻味。

  第三步:溫杯燙盞。用沸水將茶具燙洗一遍,提升茶具溫度,有利于泡茶的香氣和口感,同時也是對客人的尊重重視。

  第四步:投茶。日常喝茶,一般茶水比例在1比20左右。150毫升的蓋碗,投茶7到8克左右,具體的投茶量可以根據(jù)自己口感調(diào)整。

  第五步:洗茶。用沸水沖泡,潤茶10秒,第一泡倒掉,若是年份老的普洱茶,可以洗茶1到2次。

  第六步:正式泡茶。將靜置的沸水沿蓋碗的杯壁緩緩沖泡,不要直沖茶葉。第一泡可以快速出湯,再根據(jù)第一泡茶湯的濃淡,來調(diào)節(jié)后一泡的出湯時間。

  第七步:分湯品茗:將公道杯的茶水從左往右依次倒入茶客品茗杯中,主人位于最后,茶水7、8分滿為宜。

  怎么正確飲用普洱茶

  1、不宜空腹、飽餐后飲茶:普洱茶中含有一定量的鞣酸,可影響胃蛋白酶、胰酶在體內(nèi)正常發(fā)揮消化分解食物的作用。此外,飲用普洱茶可能會稀釋胃酸,容易導(dǎo)致惡心、腹脹、消化不良等胃腸道反應(yīng);

  2、忌大量飲用:大量飲用普洱茶可導(dǎo)致機體攝入水分以及咖啡因過多,引起產(chǎn)尿增加,排尿頻繁,增加腎臟負擔(dān)。同時大量飲茶或飲用濃茶,還可以影響機體對鐵元素的吸收;

  3、忌睡前飲用:由于普洱茶中含有一定量的咖啡因,可促使交感神經(jīng)興奮,具有提神的功效。若在睡前飲用普洱茶,可能會導(dǎo)致失眠,影響睡眠質(zhì)量;

  4、忌隔夜飲用:隔夜茶若經(jīng)過長時間浸泡,暴露于空氣中,可能會導(dǎo)致病原微生物滋生。若茶水較涼,飲用后可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀;

  5、寒性體質(zhì)不宜飲用生茶:生普洱性寒涼,寒性體質(zhì)者不宜飲用,以免加重體寒癥狀或引起腹部不適。


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