喝茶和年齡段有關(guān)系嗎

喝茶和年齡段有關(guān)系嗎

8閱讀 2023-08-24 01:51 常識(shí)

  喝茶,與年紀(jì)無(wú)關(guān),是一種日常的生活常態(tài),是一種健康的生活方式,是一種國(guó)人的待客之道。習(xí)茶。講究緣分,亦將就慧根。有人從小耳濡目染,即便是小小年紀(jì)也對(duì)茶頗有自己一番領(lǐng)悟;有人習(xí)茶晚成,可能一把年紀(jì)也只是剛剛?cè)腴T。莫以年紀(jì)做評(píng)判,喝茶與年紀(jì)無(wú)關(guān)。

  喝茶和年齡段有關(guān)系嗎

  “等吃完飯,我?guī)銈內(nèi)ンw驗(yàn)一下老人家的生活,一起去喝茶……”這是杯小茶的朋友最近在飯館吃飯時(shí),無(wú)意中聽到鄰桌講的一句話。在一些年輕人眼中,茶是帶有厚重的年齡代溝的東西,只有長(zhǎng)輩老人才喝。其實(shí)不然,茶是一種有益身心的健康飲品,與年齡無(wú)關(guān)。在杯小茶看來(lái),那些說(shuō)“老年人才喝茶”的人,根本就不懂茶。

  喝茶不分年齡,喜歡就好

  人生中,有些事情是被定義好的,如年歲了要好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大了要成家立業(yè),看破了該頤養(yǎng)天年。到了什么年齡、什么階段,就應(yīng)該做什么事,這已經(jīng)成了大家的共識(shí)。但也有一些事情,與年齡無(wú)關(guān),例如喝茶。

  喝茶是一種興趣,與年齡無(wú)關(guān),男女老少都可以品飲,甚至名人中,也有不少是自小便喝茶的?,F(xiàn)代詩(shī)人郭沫若,生長(zhǎng)在茶香之地,自幼喝茶,11歲寫下“閑酌茶溪水,臨風(fēng)誦我詩(shī)”這般的茶詩(shī)。文學(xué)家胡適出身在茶葉世家,家里以賣茶為業(yè),百年茶葉歷史,讓胡適早早便與茶結(jié)緣。

  中國(guó)茶圣陸羽,更是自幼愛(ài)茶,為了研究茶,踏遍山河,尋訪各種名茶、名泉。這幾位是名人中,較早喝茶的人,與其說(shuō)“老年人才喝茶”,不如說(shuō)“喝茶人總喝到老”。喝茶從來(lái)都與年齡無(wú)關(guān),無(wú)論是年輕時(shí)的學(xué)習(xí)、中年時(shí)的事業(yè)、老年時(shí)的退休生活,都可以有茶相伴。

  喝茶無(wú)關(guān)年齡,只要喜歡就好。

  怎么喝茶更健康

  1、選對(duì)茶:比如紅茶養(yǎng)胃,綠茶提神,烏龍減肥,普洱茶消食等,要根據(jù)自己的體質(zhì)和需要喝茶,這樣才能做到有益身心。

  2、選好茶:茶的品質(zhì)有好有差,一般來(lái)說(shuō),好茶對(duì)飲茶者益處多多,而比較差的茶葉非苦即澀,口感差是其次,喝壞了腸胃那才是重要的。

  3、會(huì)喝茶:除了用好茶具,科學(xué)沏泡之外,不要喝霉變茶,不要喝空腹茶,也不要喝隔夜茶,盡量不要在睡覺(jué)前喝濃茶。

  4、看時(shí)間:早起適合喝紅茶,因?yàn)槠鋵儆诎l(fā)酵茶,性格溫和,不會(huì)刺激尚未蘇醒的身體;

  白天適合喝綠茶,有助提神醒腦;晚飯后則首推烏龍茶,既有助消食,又不會(huì)影響晚上的睡眠。

  5、看地域:按地域喝茶,因?yàn)橐环剿琉B(yǎng)育一方人。

  一般來(lái)說(shuō),本地產(chǎn)什么茶就喝什么茶。比如廣東、福建人多喝烏龍茶;少數(shù)名族地區(qū)則喜喝磚茶。

  6、看體質(zhì):比如體熱的人適合綠茶,腸胃不好最好選發(fā)酵茶。

  空腹飲茶會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生直接的刺激作用。另外空腹喝茶,會(huì)使消化液被沖淡、稀釋,影響消化。

  同時(shí)空腹的時(shí)候,茶里邊咖啡因這些物質(zhì),容易被吸收,也容易導(dǎo)致醉茶的現(xiàn)象。


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