經(jīng)常熬夜肝火旺,喝什么茶緩解?

經(jīng)常熬夜肝火旺,喝什么茶緩解?

26閱讀 2022-12-29 09:32 常識(shí)

網(wǎng)上有這么一個(gè)說(shuō)法:現(xiàn)代人越睡越晚了。

誠(chéng)然,現(xiàn)在的夜生活豐富多彩,加上不少人都有睡前刷手機(jī)的習(xí)慣,一不小心就刷到了凌晨,還越刷越興奮......

經(jīng)常熬夜,容易上火,出現(xiàn)口干舌燥、臉上冒痘痘、口腔潰瘍等癥狀。

熬夜上火,主要是因?yàn)椤案位稹蓖?,這時(shí)就適合喝些“降火”的養(yǎng)生茶。

養(yǎng)生要趁早,身體健健康康,才能有更好的生活質(zhì)量。

養(yǎng)生“良友”,清熱護(hù)肝

菊苣,或許大家了解得不多,但在歐洲,它是一種常見(jiàn)的蔬菜和草藥。在新疆地區(qū),它是維吾爾族習(xí)用藥材,性涼、味微苦,歸脾、肝、膀胱經(jīng)。

梔子,是梔子的果實(shí),同時(shí)也是一種中草藥。性寒、味苦,歸心、肺、三焦經(jīng)。常用于熱病心煩、目赤腫痛等熱癥。

兩者相互搭配,是清熱護(hù)肝的“良友”。

常飲雖然不能治愈大病,卻能以茶湯的形式逐漸改善人體機(jī)能,維持身體的平衡狀態(tài)。

科學(xué)配比,易于吸收

中醫(yī)理論中,講究各種藥材間的平衡與互補(bǔ),以發(fā)揮更好的藥性。

有時(shí)候如果是自己買(mǎi)一些干花藥材放在一起泡,比例是不好掌握的,好似囫圇吞棗。

經(jīng)過(guò)多次拼配,最終找出了科學(xué)的配比,比例和諧,更容易被人體吸收,滋味也更加協(xié)調(diào)。

因?yàn)椴璋拇嬖?,不怕喝到滿(mǎn)嘴茶渣,茶湯金黃明亮,清澈干凈,帶來(lái)清新自然的氣息。

滋味清潤(rùn)甘甜,清爽中帶著植物的清香,溫柔地?fù)崞缴匣鹨鸬脑餆釤灐?

如果覺(jué)得味道不夠濃郁,還可以放入壺里小火熬煮哦~

經(jīng)常熬夜、睡不好、生活不規(guī)律的人群,更應(yīng)該常喝常喝菊苣梔子茶,有助于清熱,幫助我們更好地調(diào)養(yǎng)身體。

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