普洱熟茶、新茶、中期茶、老茶哪種茶喝了更健康?

普洱熟茶、新茶、中期茶、老茶哪種茶喝了更健康?

28閱讀 2022-10-25 01:44 常識(shí)

普洱茶----茶多酚

云南普洱茶曬青原料的茶多酚含量一般在30%~35%。

普洱熟茶中茶多酚含量一般在15%~20%,其中15%左右的茶多酚轉(zhuǎn)化為茶黃素、茶紅素、茶褐素等物質(zhì)。

普洱新茶中茶多酚含量一般在30%~35%左右,與普洱茶曬青原料基本一致。

中期茶中茶多酚含量一般在22%~28%,其中8%左右的茶多酚轉(zhuǎn)化為茶紅素等物質(zhì)。

老茶中茶多酚含量一般在16%~21%,其中14%左右的茶多酚轉(zhuǎn)化為茶褐素、茶紅素、茶黃素等物質(zhì)。

從茶的主要成分在茶葉中含量不一樣、不同成分的作用機(jī)理因人的體質(zhì)、品飲習(xí)慣的不同,只能大致建議體質(zhì)偏寒、會(huì)影響睡眠的人少喝新茶,多喝熟茶、紅茶。

老茶好喝但價(jià)格貴,普通人可能難以接受。

中期茶和曬紅茶中各種成分相對(duì)均衡,價(jià)格適中,適合大眾消費(fèi)

來源:新華國(guó)茶,信息貴在分享,如涉及版權(quán)問題請(qǐng)聯(lián)系刪除

上一頁:“三鶴故事”小罐茶 · 探尋六堡茶時(shí)光的奧秘

下一頁:【再現(xiàn)號(hào)級(jí)經(jīng)典 賡續(xù)百年傳奇】 2024中茶號(hào)級(jí)古樹茶新品發(fā)

相關(guān)閱讀

茶友網(wǎng)
滇ICP備19006320號(hào)-4
滇ICP備19006320號(hào)-4