喝了普洱茶發(fā)熱，出汗是很正常的事情，不用擔心是自己身體不好，也不用擔心是茶有問題。出汗是因為身體的新陳代謝，還因為熱量的產(chǎn)生。茶多酚這種物質會引起人體肌肉的收縮，神經(jīng)系統(tǒng)也會收斂，這個過程會讓人體產(chǎn)生大量的熱能，因此就會出汗，目的是散熱，把多余的熱量排出體外，人是恒溫的動物，通過出汗可以調節(jié)體內的溫度，讓身體維持平衡。
喝了普洱茶發(fā)熱，出汗是很正常的事情，不用擔心是自己身體不好，也不用擔心是茶有問題。出汗是因為身體的新陳代謝，還因為熱量的產(chǎn)生。
茶多酚這種物質會引起人體肌肉的收縮，神經(jīng)系統(tǒng)也會收斂，這個過程會讓人體產(chǎn)生大量的熱能，因此就會出汗，目的是散熱，把多余的熱量排出體外，人是恒溫的動物，通過出汗可以調節(jié)體內的溫度，讓身體維持平衡。
普洱茶由于其淀粉、果膠、纖維素等碳水化合物較高，過多攝入均會引起與進食類似的發(fā)熱和出汗。此外，普洱茶中過多酚性物的刺激也會引起肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的強烈收斂。這種收斂會使人體興奮而產(chǎn)生大量熱能，當這些熱能超過人體正常體溫時，它就會釋放到人體的皮膚表面，形成發(fā)熱，多余的水分通過皮膚排出體外，形成出汗。其實也就是普洱茶的生津，生津來自于茶湯中的淀粉，理論上講，淀粉含量越高，所需分解還原糖份的唾液越多，當大量淀粉進入口腔，身體的平衡機制會通過自律神經(jīng)控制反射系統(tǒng)，分泌大量的淀粉酶來幫助淀粉的分解。當大量富含淀粉酶的唾液涌出時，通常就是生津。此外，普洱茶中高含量的酚性物刺激我們的口腔肌肉，強烈的收斂也會引發(fā)生津。所以普洱茶是否有收斂感，也常常被作為茶品是否具有存放價值的標準之一。
生津是人體的一種消化現(xiàn)象，津是人體一切體液的總稱，包括唾液、汗液、眼淚和其它生理器官的代謝水分。津與涎和唾不同，涎是口腔中的多余水分，唾是口腔中的消化液(含有大量消化酶)，故而生津不僅是口腔分泌唾液，也包括出汗、盈淚等。
飲茶時產(chǎn)生的熱量越大，說明茶葉內含物質中多酚類化合物的含量越高。所以飲用普洱茶以后出汗這件事其實無所謂好壞，是一種正常的生理現(xiàn)象，當然也從某一方面證明了茶本身品質不錯，但是如果簡單地把飲后讓人體發(fā)熱和出汗的茶叫做好茶，那是不全面的，也是不科學的。畢竟某種內含物質的相對較高并不能代表所有內含物質之間比例關系的相對諧調！
