藝福堂，堅持用科學的方法健康喝茶。
我們不夸大茶葉的功效，不刻意美化喝茶的好處，不片面強調喝茶可以代替一切健康飲品，只客觀、中立地分享健康喝茶的經(jīng)驗、知識，解答日常生活中與健康喝茶相關的問題。
工作日又開啟了！
伴隨著暖洋洋的春季，人也懶洋洋的~
春困如此頻繁，提神顯得格外重要~
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喝茶究竟能不能提神呢？
關于喝茶能提神，這一點大家都比較熟悉，但也有人說我喝了茶想睡覺，茶是不是安神的？那么茶究竟是安神還是提神的呢？
其實，茶葉同時具有“提神”和“安神”兩方面的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經(jīng)的過于興奮，讓人們?nèi)菀兹朊撸?span>關鍵看你怎么喝，喝的時間和方法不同，所起到的效果也就不同。掌握了其中的小奧秘，你便能好好利用茶這款飲品，工作時提神不成問題，讓你元氣滿滿呀~
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首先要找到茶提神的根源，也就是茶中能提神的物質是什么？
喝茶能提神，是因為茶中含有咖啡堿，咖啡堿是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時的驅走睡意并恢復精力，有效地祛除疲勞，興奮神經(jīng)。
關于提神的最佳沖泡時間：
茶葉泡開3分鐘左右最提神，茶葉中所含的咖啡堿對腦神經(jīng)有很大的影響，當茶葉泡開3分鐘左右時，就有大約70%~80%的咖啡堿溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。
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第一泡之后，咖啡堿80%左右都已析出，就不容易再使人產(chǎn)生明顯的生理興奮。所以，第一泡茶的提神效果最好，越往后泡，隨著咖啡堿的減少，提神效果越低。?
對于春困，小藝建議喝綠茶哦~
綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，最大程度的保留了茶的滋味，清香四溢，聞之讓人精神煥發(fā)，飲后能給人清涼之感，解渴又生津。人精神不振、疲倦乏力，飲些綠茶最為適合，有著極好的提神醒腦功效。
綠色入肝，春天喝綠茶最順應時節(jié)，而且綠茶屬于不發(fā)酵茶，咖啡堿成分保留在85%左右，能讓人興奮，提神效果佳。特別是犯困的下午，提神效果最佳哦~~
西湖龍井靠譜茶，不嫩不老，香氣醇厚，又因為耐泡性價比高，受到很多老茶客喜愛，并作為日常飲用茶，昏昏欲睡的午后，一杯清芳流韻的茶飲，既清潤喉間，亦解困提神。
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小藝最后送上沖泡小貼士一份哈
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杭州藝福堂茶業(yè)有限公司是杭州市2008年首批大學生創(chuàng)業(yè)企業(yè)之一，位于風景秀麗的“中國茶都”——杭州，是互聯(lián)網(wǎng)電子商務領域中一家集生產(chǎn)、銷售、科研為一體、經(jīng)營各種名優(yōu)茗茶、花草養(yǎng)生茶及現(xiàn)代創(chuàng)新茶產(chǎn)品的“互聯(lián)網(wǎng)+茶業(yè)”的新型企業(yè)，年銷售額過3億的茶葉品牌，也是2015國家高新技術企業(yè)、2017國家級電子商務示范企業(yè)、2018中國茶葉百強企業(yè)、首屆CCTV中國品牌榜入圍品牌、2017浙江省骨干農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)、2013杭州市農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)、2018浙江名牌產(chǎn)品、2013杭州名牌產(chǎn)品，西湖龍井茶、綠茶、紅茶、代用茶等多項國家及行業(yè)標準制定者。
圖片來源：網(wǎng)絡、藝福堂茗茶旗艦店
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