諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥”一直以來，茶都具有醫(yī)療保健功效?，F(xiàn)在，茶的保健功效引起人們的重視，關(guān)于茶療保健功效的研究也越來越多。茶，到底能預(yù)防、對抗什么疾病呢？

防癌

四千多篇權(quán)威部門發(fā)表的“茶葉抗癌”專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG幾乎是所有癌癥的克星，特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨(dú)特療效。

中國疾病預(yù)防控制中心的科研人員研究發(fā)現(xiàn)，各類茶葉對癌細(xì)胞合成的平均阻斷率為65%，都有抗癌作用。

常喝綠茶，癌癥病發(fā)率降低60%以上

日本國立癌癥中心、美國凱斯西儲大學(xué)、澳大利亞科廷科技大學(xué)等機(jī)構(gòu)發(fā)表的針對“綠茶與前列腺癌疾病研究”數(shù)據(jù)表明，常喝綠茶的男性比不常喝的病發(fā)率降低了60%以上。

每天喝茶2杯，患卵巢癌的概率降低46%

瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究人員對61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進(jìn)行分析，與不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%，每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%，每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右；喝茶越多，患卵巢癌的概率越低。

常喝紅茶，患帕金森氏癥概率降低71%

新加坡國立大學(xué)的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進(jìn)行跟蹤調(diào)查。發(fā)現(xiàn)與沒有喝茶習(xí)慣的人相比，經(jīng)常喝紅茶的中老年人患帕金森氏癥的概率降低了71%。

每天喝10小杯茶，患心血管疾病概率降低42%

日本的流行病學(xué)研究表明，與每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝10小杯茶的男性發(fā)生心血管病的危險指數(shù)降低42%，女性降低18%。

國醫(yī)學(xué)界曾經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。

白內(nèi)障患者中無飲茶習(xí)慣的占71.4%

在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%；無飲茶習(xí)慣的則占71.4%。

糖尿病患者持續(xù)喝茶82%癥狀明顯減輕

日本富山醫(yī)科藥科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶，持續(xù)半年，82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復(fù)正常。

EGCG能有效阻止艾滋病病毒

英美科學(xué)家在《過敏與臨床免疫學(xué)》雜志報告稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內(nèi)的傳播，一經(jīng)免疫，艾滋病病毒將沒有機(jī)會靠近。

茶多酚使10000個劇毒大腸桿菌全部死亡

日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究小組，在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157，五個小時后細(xì)菌全部死亡，一個都不剩。高效殺毒，保護(hù)腸胃！

紅茶可以殺除感冒病毒

紅茶濃度達(dá)到5%就能完全殺死感冒病菌，而我們平時喝的紅茶，其濃度一般在2 %~5%之間。日本研究者曾通過實(shí)驗(yàn)證明了：紅茶稀釋到日常飲用濃度的5倍以下仍能使99.999%流感病毒喪失活性。每天用紅茶漱口，可預(yù)防感冒和流感。

茶的保健功效除了體現(xiàn)在預(yù)防疾病上，還體現(xiàn)在養(yǎng)顏美白、增強(qiáng)體質(zhì)等方面。

抗氧化：一杯茶=12瓶的白葡萄酒

抗氧化試驗(yàn)證實(shí)，一杯300ml的茶，它的抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒、12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4個蘋果、5只洋蔥、7杯鮮橙汁。越喝茶越美麗！

抗衰老：比維生素E強(qiáng)18倍

據(jù)日本科研人員試驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍，喝茶能減緩衰老。

減肥：每天喝8-10克茶葉，減脂約為3斤

不需要任何節(jié)食、鍛煉手段，每天喝8-10克茶葉，12周內(nèi)，僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。

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