冬日寒風(fēng)凜冽，偶爾才一露的暖陽(yáng)就足以讓人幸福溫暖，再來(lái)一杯暖洋洋的紅茶三寶茶就更令人心滿意足了。
紅茶三寶茶很適合冬季品飲，它不僅給予品飲者愉悅的視覺(jué)享受，更能帶來(lái)舒適的溫暖養(yǎng)生體驗(yàn)?？梢哉f(shuō)，一杯濃厚甜醇的紅茶三寶茶，是冬日里的舒心選擇。
冬季喝紅茶三寶茶的6個(gè)理由
01.驅(qū)寒暖身
紅茶三寶茶茶性溫和，很適合體質(zhì)怕冷，尤其是體寒的女性飲用。甘溫的紅茶三寶茶可以滋養(yǎng)人體陽(yáng)氣，生熱暖腹，增強(qiáng)人體的御寒能力，為身體防寒保暖。
02.潤(rùn)肺生津
紅茶三寶茶結(jié)合了陳皮的化痰止咳，紅茶滋潤(rùn)的功效，兩者互相結(jié)合帶來(lái)很好的潤(rùn)肺止咳、生津利喉的效果。冬季多喝點(diǎn)紅茶三寶茶，能很好地對(duì)抗干燥氣候引起的口干舌燥、鼻干咽干等癥狀。
03.暖胃護(hù)胃
紅茶三寶茶糅合了陳皮的理氣健脾、健胃消食和紅茶暖胃的養(yǎng)生功能，兩者搭配，有改善食欲不振、消化不良、暖胃驅(qū)寒等功用。
04.降火解煩
冬季氣溫低，空氣干燥，容易因“燥”引發(fā)上火。首先，在北方地區(qū)氣候本來(lái)就干燥，再加上室內(nèi)供暖，燥熱的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻腔、咽喉等發(fā)干，如不注意飲食調(diào)節(jié)和補(bǔ)充水分就很容易導(dǎo)致上火。
其次在飲食方面，冬天人們熱衷火鍋、燒烤，喜歡進(jìn)食一些偏溫性的牛羊肉，加上蔥、姜、辣椒等辛辣配料和枸杞、當(dāng)歸等滋補(bǔ)品，可謂讓身體燥上加燥，人食用后體內(nèi)容易積熱，容易導(dǎo)致上火。
再者，作息不規(guī)律，熬夜、過(guò)度勞累等也是導(dǎo)致上火的重要原因。要對(duì)付冬季上火，喝點(diǎn)紅茶三寶茶無(wú)疑是不錯(cuò)的選擇，一來(lái)可補(bǔ)充必需的水分，二來(lái)可以降火清熱、解郁除煩。
05.滋潤(rùn)肌膚
冬季氣候不僅低寒而且還特別干燥，容易引起皮膚的干燥脫皮。人體內(nèi)缺乏鉀元素也容易引發(fā)肌膚的干燥和痤瘡，因此冬季除了要注意多喝水、多用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，也要多補(bǔ)充含鉀元素豐富的食物。
紅茶三寶茶中的紅茶和陳皮均含有較多的鉀元素，在冬天里用它泡茶，不僅補(bǔ)水解渴，還可以滋潤(rùn)皮膚，預(yù)防皮膚干燥。
06.振奮精神
冬天，萬(wàn)物生機(jī)潛伏閉藏開(kāi)始進(jìn)入到低氧低消耗的狀態(tài)。此時(shí)，人體的新陳代謝機(jī)能也會(huì)相對(duì)減緩，血液循環(huán)減慢，因此容易感覺(jué)犯困、疲勞。加上冬季晝短夜長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間適應(yīng)晚上睡覺(jué)狀態(tài)，也使得白天容易犯困。
建議冬天要注意保暖，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮空氣等方式來(lái)改善白天困倦狀態(tài)。要想擺脫冬天“瞌睡蟲(chóng)”誘惑，不妨也來(lái)杯紅茶三寶茶，不僅可通過(guò)喝水促進(jìn)代謝，還有助提神解困。
冬天不知道喝什么茶好？紅茶三寶茶性甘溫，可生熱暖身，且口感濃厚甜醇，冬季飲之，自然是極為舒心的。
