喝茶，對人體的保健功能眾所周知，而且對身體無副作用的飲品。
喝茶，相對于其它保健藥品，可能是一個最省錢、也是最簡單的。一斤茶葉沒有多少錢，每天喝一點點兒，它預(yù)防了許多許多的病，可以說是最省錢，也是最安全的辦法。不要迷信什么保健品，不要等不醫(yī)生開藥方。
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喝茶，能輕松的解決一系列的“胃”問題，尤其是紅茶，普洱茶等，這些茶性溫，茶中的茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了，具有養(yǎng)胃的奇特功效。
如果我們早上起來，感覺頭有點發(fā)懵，感覺大腦里好像粘住了，這不只是大人，小孩也很普遍，早早醒來，坐那還打盹呢，睡眼惺忪，小孩子氣血這么旺盛也發(fā)呆，何況中老年人呢。怎么辦？
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大家記住了，第一件事，先用茶洗一遍臟腑，尤其是陰天，頭腦更不清醒，沒有什么好說的，就坐在那里，燙茶，熱著喝，喝透了，出汗。汗出來以后，你就發(fā)現(xiàn)，哎，頭腦清醒多了，開竅了，而且，真正的好茶，有機綠茶，能讓人心情愉快，喝了以后，人會有一種高興的感覺。氣血流動快，人就有快感，反之，人就抑郁。當你的腦子不開竅的時候，你渾身的經(jīng)絡(luò)都是粘在一起的，都是不透、不通的。
一個人講話發(fā)懵，要么總重復(fù)，要么短路，要么特別的慢，就是腦漿子粘滯了，我們不要以為腦漿子是豆腐腦似的，其實它是數(shù)以萬計的高速光纜，密密麻麻彼此聯(lián)絡(luò)著，喝茶洗腦，使人感覺很清醒，不會做濁事。很多濁事是沒有預(yù)謀的，腦子一發(fā)懵就做了，做了就后悔了，但沒用了。所以無論做什么工作，都需要有一個清凈的心，茶洗濁心。
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