什么老白茶?一般來說，三年以上即為老白茶。老白茶的營養(yǎng)價值價極高，民間歷來有“一年茶，三年藥，七年寶”的說法。那么，老白茶的功效與作用都有哪些呢?
在了解老白茶的功效與作用前，我們不妨先來認識下這個老白茶:
首先說外形，老白茶相比新白茶顏色更深一些，呈黑褐色，新茶外形則為褐綠色;香氣也完全不一樣，新茶清新鮮爽，老茶則陳韻幽香，聞之醒神，香味干凈不渾濁;
沖泡后，區(qū)別就更加明顯，新茶滋味近似于綠茶，有淡淡的青味，毫香蜜韻;老白茶口感更醇厚，茶湯濃郁稠滑，香味變化豐富，隨著時間的延長會幻化出荷葉香、糯米香、粽香、棗香，甚至淡淡的藥香，陳香幽揚。
在耐泡度上，老白茶也更勝一籌;新茶可沖泡十余道，老茶則可達二十多泡，茶味猶在，放入壺中煮，還可以再煮兩三壺。
另外老白茶的適宜性更廣泛，適合男女老幼一年四季飲用。
1、常喝老白茶可有提高免疫力，防止病毒引發(fā)的感冒，老白茶有殺菌消炎功效，還能預防齲齒，防止蛀牙。
2、老白茶有助于腸胃消化，可促進食欲，久飲可養(yǎng)胃，且有治療潰瘍的功用。
3、老白茶具有三抗三降的藥用功效，特別適合中老年人飲用，可有效防治心臟病、中風的發(fā)作，對平衡血糖效果顯著。
4、喝老白茶能益思提神明目，生津止渴、幫助消化，想減肥的茶友喝老白茶能去滯解膩、刮油降脂等。
5、長期堅持飲用老白茶還能預防骨質(zhì)疏松，預防皮膚癌發(fā)病幾率，冬天除濕消痰暖心肺熱手腳。
雖說老白茶有“三年藥”的說法，但是老白茶確確實實是茶，是全家人健康生活的保障。適時適量的品飲，有益于人體健康。
