春天伊始,在春節(jié)期間胡吃海喝、熬夜通宵,給身體帶來(lái)不小的負(fù)擔(dān),節(jié)后若是選對(duì)了茶,喝對(duì)了茶,可以幫助我們更好地進(jìn)行節(jié)后調(diào)節(jié)。
節(jié)后
適合喝啥茶
俗話說(shuō):飲茶有益,消食解膩。特別是假期大魚(yú)大肉吃多了,喝對(duì)了茶,吃進(jìn)去的煩惱便能優(yōu)雅消化。
1小青柑:消食解膩
小青柑柑皮中所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激的作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排出腸道內(nèi)的積氣,從而促進(jìn)機(jī)體消化功能,可緩解消化不良。
熟普茶結(jié)合后,其保健功效自然兼有兩者的好處:具有健脾養(yǎng)胃、化痰止咳、降脂減肥的作用。
小青柑揮發(fā)油最多,微澀帶酸,茶中果味較濃,清甜回甘,青皮里的油酮類(lèi)物質(zhì)雖不能被人體吸收,但可以起到擴(kuò)張上呼吸道的作用。
云章小青柑,融合了柑果香和醇厚的熟普之味甜潤(rùn)鮮爽,清新解膩,一年四季都可以飲用。日常飲上一壺,潤(rùn)喉補(bǔ)水,舒氣下火。
2普洱熟茶
溫和養(yǎng)護(hù),激活身心
普洱茶熟茶茶性比較溫和,對(duì)消化道,尤其是胃部有問(wèn)題的人群,有養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。
節(jié)后多喝普洱茶可以提高膳食中的纖維素?cái)z取量,會(huì)在釋放熱量較少的情況下產(chǎn)生飽腹感,因此能減少熱量的吸收。
同時(shí),攝入大量纖維素能使食物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間縮短,減少腸道對(duì)食物的再吸收,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),起到減肥,治便秘的作用。
而且普洱茶中含有豐富的茶皂素,茶皂素可以阻礙脂肪酶的活性,有效減少脂肪細(xì)胞內(nèi)脂肪的累積,抑制脂肪細(xì)胞膨大,減少體內(nèi)脂肪堆積。
云章2020年宮廷金芽,選用2017年發(fā)酵熟料,精選原料最細(xì),茶葉中嫩度最好的一部分。經(jīng)過(guò)3年的存儲(chǔ)轉(zhuǎn)化,手工石磨壓制成餅。
3年沉淀,恰值熟茶的一個(gè)階段,干茶已沒(méi)有了熟茶的渥堆味,也沒(méi)有雜味,散發(fā)出淡淡的陳香。
如果想在節(jié)后緊張的工作中重新找回最初的健康狀態(tài),可以通過(guò)喝普洱茶的方式來(lái)解決。
一杯上好的普洱茶,輕松幫您趕走節(jié)后煩悶,快速恢復(fù)良好狀態(tài),每天保持好心情。